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叶黄素的功效与作用有哪些?叶黄素哪个品牌好?

市场行情浏览次数:156发布时间:19-01-08

      自古人们就知道菊花有清肝明目的功效,而通过科研发现,起到明目作用的是其中的叶黄素成分,叶黄素又是人眼视网膜的主要色素,那么,叶黄素对眼睛究竟有着哪些神奇的功效与作用呢?叶黄素可以补充视网膜黄斑色素密度,起到保护和加促发育的作用,降低玻璃膜的形成。


  平时,我们可以多吃甘蓝、蛋黄、猕猴桃来补充叶黄素外,吃越橘叶黄素相关的营养品也是好方法。越橘叶黄素富含越橘提取物花色苷和叶黄素酯,花色苷具有增强夜间视力和保护血管的作用;而叶黄素具有抗氧化和过滤蓝光的作用,可以缓解眼疲劳,外加以叶黄素酯的形式进入人体再被转化吸收,其吸收利用率比直接摄入叶黄素要高的多。


  1、建议在购买的时候一定要注意选择正规品牌,最好是大品牌的产品,如汤臣倍健这样的知名品牌,质量才能得到保障。

  2、其次要注意叶黄素与叶黄素酯产品的区别。叶黄素酯指的是一种类胡萝卜素的脂肪酸,可以在人体所需时转化为叶黄素,并且叶黄素酯的光热稳定性优于叶黄素,如果是以叶黄素酯为原料制备的产品,补充会更稳定,吸收效果更好。

  3、叶黄素对于眼睛虽然有很好的保护功效,但是一定要注意摄入剂量,不要因摄入过量给身体造成负担,建议每日补充10毫克以内就足够了。


  最后,如果日常很少吃护眼食物的话,还可以通过专业的膳食营养剂辅助补充眼部营养,“健视佳越橘叶黄素酯-胡萝卜素软胶囊”是汤臣倍健精心研发的保护视力产品,健视佳越橘叶黄素优选欧洲的越橘提取物、南美万寿菊提取的叶黄素酯、澳大利亚杜氏海藻提取的天然-胡萝卜素,科学搭配,补充眼补三大营养:花青素+叶黄素酯+-胡萝卜素。健视佳越橘叶黄素一粒富含三大营养,全面补充眼部营养、有效缓解眼疲劳,呵护视力健康。叶黄素哪个品牌好?赶紧入手一瓶健视佳越橘叶黄素酯。在这个用眼疲劳的当下,不要忽略了眼睛对营养的需求,这些护眼食物和健视佳可是眼睛补充营养的不错选择哦!