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叶黄素是人眼黄斑区的主要色素

产业分析浏览次数:157发布时间:19-01-08

     暑假又到了,孩子要么被各种补习班、学前班、兴趣班挤满,要么在老人家里看手机、电视度日,眼睛一刻也没得休息,容易引起眼疲劳,影响眼睛健康。那要怎么呵护孩子的眼睛健康发育呢?说到呵护孩子眼睛健康发育、缓解眼睛疲劳,很多家长或许想到严格控制孩子玩手机的时间、多让孩子参加户外活动等方法,其实补充叶黄素能更好地呵护孩子眼睛健康。叶黄素是一种广泛存在于绿叶的蔬果、花卉中的类胡萝卜素,也是人眼不可缺少的重要物质之一,但人体无法合成,必须通过膳食摄取。


  叶黄素是人眼黄斑区的主要色素,同时具有较强的抗氧化性和过滤蓝光的作用,可清除晶状体、睫状肌、视网膜的自由基,同时吸收进入人眼的蓝光,预防黄斑区受损。因此增强人眼叶黄素浓度能缓解眼疲劳,预防黄斑区损伤,补充眼部营养,增强视觉敏感度。如果孩子眼睛缺乏叶黄素,会导致黄斑退化、视力模糊、眼疲劳、眼睛发育不良等症状,因此补充叶黄素对孩子眼睛健康发育很重要。家长日常可以让孩子多吃菠菜、莴苣、猕猴桃、蜜露等绿色蔬果补充叶黄素,还可以让孩子食用儿童叶黄素,确保叶黄素的每日摄入量,缓解眼疲劳。对于国产大品牌保健品,不妨试一下健视佳越橘叶黄素。健视佳越橘叶黄素是汤臣倍健推出的天然护眼产品,采用“越橘+叶黄素+-胡萝卜素”三重护眼精华的复合配方, 经科学配比,每粒健视佳越橘叶黄素富含7.5mg花青素、5mg的叶黄素酯,每天一粒便可补充三大眼部营养,有效缓解眼疲劳,呵护孩子眼睛健康。


     网上有很多关于蓝莓叶黄素软胶囊的说法,有说对白内障患者有用,有说对糖尿病眼底并发症有用,还有说对青光眼有用的。蓝莓叶黄素软胶囊到底是什么东西,有没有毒副作用?蓝莓叶黄素软胶囊实际上是因为里面富含花青素、叶黄素和维生素A。之所以说对白内障、糖尿病、青光眼等患者有一定作用,主要是因为其里面所含的花青素能有效的防止眼部细胞退行性变,改善睫状肌的血液运行,增强眼部视紫质(构成眼力功能的主要物质)的再合成;还可以促进眼部蛋白的生成、降低眼压,缓解眼睛疲劳。叶黄素能够避免蓝光对眼睛造成的伤害,保护视网膜组织,增进视力,具有降低白内障的发生、治疗视网膜色素变性等功效。维生素A具有维持正常视觉反应的作用,多用于治疗眼病和夜盲症;并能维持上皮组织的正常形态,防止皮肤干涩、干燥等症状;另外还具有促进发育、强壮骨骼、增强人体免疫力等作用。


  实际上,蓝莓叶黄素软胶囊并不是药品,不可能具有疗效,只不过是可以缓解,长期食用可以迷补人体缺失的成份。当然,现在市面上有很多不是国家正式批准的普通食品蓝莓叶黄素软胶囊,其效果和安全性就不好说了。目前,国家药监局批准缓解视疲劳的保健食品有:宝德堂蓝莓叶黄素软胶囊等,保健食品批号为国食健字G20100615,每100g胶囊含花青素2000mg,叶黄素800mg,维生素46.7mg。国内最大保健食品网上商城之一E路团购显示,该网销售的宝德堂蓝莓叶黄素软胶囊7瓶装促销价为1989元,比标价低了800多元。