椰子油可以直接吃，可以炒菜，可以用来烘焙，做饼干和蛋糕非常好吃；椰子油还能护肤护发，让你爱上椰子油的60种用法！

　　喜欢用椰子油自制护肤品，具体制作方法请戳??椰子油妙用の个人护理篇，6种自制椰子油产品

　　很多油不适合高温烹饪，但椰子油因为烟点高，所以用炒菜可以用它哟。想想清炒蔬菜有椰香，是不是很棒呢！

　　每天早上刷牙前，在嘴里含一勺椰子油，并且在嘴里漱10-20分钟，之后将椰子油吐到垃圾桶里，接着可以刷牙或用热水漱口，美白牙齿效果杠杠哒~还可以用来自制牙膏

　　如果你身上有小的伤口（割伤擦伤都可以），涂一点椰子油在伤口，就像给伤口立了一个天然的屏障哟。因为椰子油含有抗氧化剂，还可以帮助伤口愈合，作用堪比芦荟胶。

　　一汤勺椰子油，一茶勺苹果醋再加上一汤勺热水，喝下后可以缓解嗓子不舒服的症状。椰子油具有润滑作用可以帮助改善因为干燥而引起的流鼻血。

　　可可粉＋椰子油＋盐＋枫糖浆＋香草精，将它们混合在一起（椰子油得是液体的哦），放在烤盘里冷却成硬块后，就是健康的纯素巧克力啦

　　简直太好用了，倒一点在卸妆棉上慢慢地擦拭脸部，什么唇膏睫毛膏都可以轻松卸掉！不过就一点，因为椰子油在25度以下就会凝固，所以冬天的时候得先等它化了才行。

　　椰子油加上糖或喜马拉雅海盐，甚至是咖啡粉一同搅拌就是一款磨砂膏咯，身体和脸上都可以用。（终于找到家里白砂糖的用处了！）

　　皮肤上涂抹椰子油，可修复晒伤，减少疤痕痘印、淡化老年斑，滋润皮肤，洗发前在头发上抹上椰子油，从发根到发尾，接着用洗发膏清洗干净，头发会很蓬松柔顺